モデルフードメソッドセミナーin銀座

カラダをつくる材料である毎食の食事。
モデルの華奢な棒体型は
どの様な食事で作られるのでしょうか？

「○○だけ食べてます！」
「夜は食べません！」
「特に気にしてません！」
という話はよく聞きますが、
それを実践して、
同じようなボディになれるかと言ったら
まず不可能です。

個人の経験則による確率ではなく、
ホルモン、体質を見極めた
栄養学や科学的根拠に基づく
栄養管理が必要です。

モデルの細身を作る食事方法を学んで
一生体型に困らない栄養管理の法則を
身に付けたい！
女性は是非ご受講ください。

詳細

体脂肪とは無縁なスラッとしたボディのために！
食べない。我慢する。
一生続けられますか？
モデルの女性も同じです。

体脂肪を増やさない食事のタイミング、内容が
身についているからこそ、
無理なく華奢なボディをキープできるのです。
食事は毎日のこと。

モデルが行う体脂肪が減る食べ方を身に付ければ、
もっと食事を楽しんで、
カラダもキレイになることができます。

90分の座学によるモデルボディになるための
栄養管理講座です。

ダイエット、食事に悩んでいる女性は
どなたでも受講可能です。

カリキュラム

• 1500kcal以上食べても痩せる法則
• 体脂肪を減らす水の飲み方
• モデルが炭水化物を抜かない2つの理由
• どうしても食べたい！時の対処方法
• 間食の効果的な活用術
• リバウンドしてしまった後の回復食内容

受講料

全1回（90分）　50,000円（税別）