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- 宮崎 佐智子
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
- 福岡県
- 自分整理ナビゲーター
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0120-143-173
いつもありがとうございます。
自分整理®の宮崎佐智子です。
分かってはいるんだけど・・・・
なぜか、うまくいかない。
そんなことないですか？
考えるだけで終わっていませんか？
考えてイメージすることも効果的ですが、
人間の脳は、学んだことは３日で忘れてしまうように
できているといわれています。
だから、勉強したり、学んだりしたら、
４日目に必ず復習すると定着する
そうですよ。
思い描いても、だめなんですね。
イメージし、なおかつ、書き出すことが効果的です。
頭の中を、書き出すことで、「見える化」
できますね。
写真・イラスト＆文字で見える化すると
より効果的ですよ。
試してみてくださいね。
このコラムの執筆専門家
- 宮崎 佐智子
- （福岡県 / 自分整理ナビゲーター）
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
お客様の心をコンサルを通して聴き取り、寄り添ってお手伝いい致します。「片付けられない」「片づけ方法がわからない」女性とシニア世代の快適な空間、心地いい暮らし作りのお手伝い。教育の場に普及させ、子どもたちが住みよい社会になるサポートをします。
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