がんも生活習慣病 - 冷え性・婦人病 - 専門家プロファイル

関村 順一
sekimura鍼灸院 鍼灸マッサージ師
鍼灸マッサージ師

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2017年05月22日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

がんも生活習慣病

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. 体の不調・各部の痛み
  3. 冷え性・婦人病
鍼灸治療 産科 婦人科 不妊治療 鍼灸

知ってましたか?がんの70%は生活習慣病だそう。
健康で長生きする為の知恵をつけ
その知恵を堕落した生活とどうかね合わせるか。

自堕落は快楽の一種ですから

快楽も必要ですし、苦難も必要。

折り合いの付け方ですよね。
「酒は百薬の長、でも飲みすぎは気を付けて」
「砂糖はリラックスの元、でも取りすぎには気を付けて」
「肉は長寿の秘訣、でも食べすぎには気を付けて」
などなど。

テレビで放送していましたが
大腸癌になるリスクの基準、
1週間にとっていいお肉の量は500gだそう。

いろんなこと覚え切れませんが
マクロビの陰陽の関係、
結構シンプルですよ。

覚えやすいし、
野菜を多く摂る習慣がつきます。

シンプルに考える習慣がつくまでには
人間関係や欲に関する知識があった方がいいですよね。

勉強の好きな方向きですよね。


がんとは関係無いですが
選択理論というのがあり
選ぶ事の心理的考察が述べられています。

考えさせられます。

グラッサー博士の選択理論―幸せな人間関係を築くために/アチーブメント出版

¥4,104
Amazon.co.jp