無駄なストレスの排除

2015-09-28 06:00

美容室、ネイル、マツエク等
予約制のお店では
時間をきっちり守ります。

1分遅れることは絶対に許されません。
それがあなたと交わしたお約束だからです。

時間がずれること、
平等にある時間を無条件で奪うことになります。

忙しいなかパーソナルトレーニングに
お越しくださるあなたに
そんなストレスをかけないため
ということも踏まえ完全予約制。

また、予約があると
1日のはじめから
今日はパーソナルトレーニングだ！

とワクワクした気持ちにもなっていただけます。

そして、何より。
いただいたご日程に沿って
トレーニングプログラムは作成しています。

前回のトレーニングから
何日（何時間）空いているか。
それによって
○筋トレ内容
○回数、種目数
は異なります。

これら3点を踏まえても
あなたを最短で理想のボディに仕上げるには
予約制が優れてします。

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このコラムの執筆専門家

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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