腰の手術を迫られていた… - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

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腰の手術を迫られていた…

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YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。

昨日はインストラクター養成講座東京7期の初レッスンでした。
インストラクター養成講座には先輩インストラクターたちが見学&お手伝いに来ます。
その先輩インストラクターの中に初回レッスンでは何をするにも身体が「痛い痛い」と言っていたインストラクターがいました。
昨日の帰り道にそのお話になったのですが
インストラクター養成講座を選んだのは「藁をもすがる思いで」とのことでした。
なんでも通っていた整形外科で「手術したほうがいい」と すすめられ
ご家族からも「そんなに辛いんだったら手術したほうがいいんじゃないの?」と 言われていたそうです。
でもどうしても決心できず何か良い方法が無いものかとネットで色々検索し私のところを見つけたそうです。
私は「腰痛が治る」なんて記事に書いてはいないのですが
直感で「ここだ!」と思われたそうです。
そして一度も私のレッスンを受けたことがないのに
インストラクター養成講座を申し込まれました。
それもご遠方よりの参加で車で何時間もかけて通われました。

最初の内はヨガマットに寝転がるだけで「痛い」と 言っていた彼女。
回を重ねるごとに「痛い」の言葉が減りどんどん素敵に変わっていかれ
3回目の講座の日は『知らない人が来た』と思ったぐらいお顔まで変わっていました。

あまりの変わりように周りの方から「何やったの?!」と 聞かれるそうです^ ^

レッスンでは自分で自分を守る方法しかお教えしていません。
私が変えるのではなくご本人が変えなければ養成講座に来たところで何にも変わりません。

そうやっぱり
変わりたい!の思いがあれば人って変われるんですよね!

彼女のお話を聞き
改めてYURUKUを多くの方に知っていただかねばと思いました。
これからも前進します!
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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

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日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。