落ち込んでいるなら。

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こんばんは。

台風情報、九州地方の方は気になるところですね～。

何事もなく通過してほしいですね。


さて。

今日は何を書こうか・・・

今朝、ふと浮かんできたことを。


あなたは、

落ち込んでいますか？

落ち込んでいるとき、

殆どの方が無意識でしていることがあります。

それは・・・

「比較」

過去の自分かも知れないし、

他の誰かかも知れません。

何かしら「比較」をしているのです。

「あの人に比べて自分は・・・」

「以前の自分はこうじゃなかった・・・」

比べて劣っていると思えば、

誰でも落ち込むものです。

いつまでも悩んでみても、

何も解決はしません。

「足りていないものは何か？」

「それをどうすれば手に入れられるか？」

「どのようにすれば乗り越えられるか？」

解決方法を見つける人は、

その落ち込みから脱却する質問を自分に投げかけます。

そして、

それに取り組みます。

もし、

今、

落ち込んでいるのなら、

上記の質問を投げかけて下さい。

人生、生きている時間は短いものです。

悩んでいる時間、モッタイナイです。

これも脳の習慣。

変えるか変えないかは、

あなた次第です。



明日は福岡です（笑）

きっと無事に行けると信じて。＾＾

妙☆

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