YURUKUウォーク公認インストラクター養成講座・東京6期最終日

YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)の
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

5月にスタートした
東京6期が修了しました。
養成講座は月に一度6時間レッスンを4回行います。
なので3ヶ月間ひたすら自分自身と向き合います。

東京6期は先輩インストラクターにこれ以上何を望むのでしょう～
と言わせたキレイな人ばかり。
私のように下半身太りが～というお悩みではなく
まずは身体のしんどさをなんとかしたい
そんな思いで養成講座に参加されました。
みなさん月に一度会うたびに変わっていかれ
この最終回のアフター写真と
初回レッスンのビフォー写真とを見比べると
同じ人には思えないぐらい顔かたちが変わっている生徒もいました。
その生徒はあまりの変わり様に
周りの人から「なんかやってるの？！」と 聞かれているそうです^ ^

そして何より嬉しかったのは
「膝が痛くなくなって整形外科に行かなくなりました」
「腰が痛くなくなりました」
「しゃがめるようになりました」
「枕無しでも寝られるようになりました」
「むくみがかなり減りました」
「座っていられるようになりました」
と 身体が楽になった喜びをみんなに報告してもらえたこと。

「しゃがめるように」「座っていられるように」何でもない動作ですよね。
それが できるようになったと喜んでおられる…
これまで本当に辛かったんだろうな…と 思います。

信じてついてきてくれてそして向き合ってくれてありがとう。


昨日は関東のインストラクターだけでなく関西のインストラクターも遠路はるばる参加し
たまたまペアになった養成中のインストラクターと出身が同じ県・同じ市そして同じ生年だったとか
昔 ご近所に住んでいたとか
ビックリなお話も飛び交い
相変わらず和気あいあいなインストラクターたち。
喜びをともにの輪がまた一つできました^ ^
秋には東京も大阪も2クラス開講します。
新しい受講生とともにYURUKUをさらに身体に落とし込んでますます輝いてくださいね！

近日開催のYURUKUウォーク公認インストラクター養成講座
東京7期 満席日曜開催9月開講
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