- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。
YURUKUでは創始者である私。
生徒さんたちに先生は別格と、思われがちです。
以前のブログにも書きましたが
スクール開講当初は年齢は伏せてたしビフォー写真は封印していたしで
自分のことすべて公開していませんでした。
まず、年齢を伏せていたことについて
スクールを開校した時40代だった私は「おばちゃんのスクールと思われたくない」と思っていました。
だから年齢を伏せていました。
今の私に言わせると「そんなん、あかんやん!」なんですけどね^ ^
どういうことを誰に伝えたいのかわかっていたようで全くわかっていなかったんですね。
年齢を大公開してから私が目指したい道が明確になりました。
次にビフォー写真の封印について
先生は完璧であること!なんて考えてたんですね~
またまた今の私に言わせると「そんなん、あかんやん!何ゆーてるん!」です(笑)
スクール開校して9年になりますが
1年目の私ってやる気とパワーはあれど的が外れてたな~と思います。
ビフォー写真の掲載を決めたキッカケは
ある日のレッスンで生徒さんに
「私、下半身太りだったんですよ~」と お話ししても
「またまたまた~」と 信じてもらえなかったから。
1週間で削除すると 決めて掲載したビフォー写真が読者さんにおなじみの この写真
これは20代下半身太いのヤダヤダ期1週間で削除するのをなぜやめたかと言うと
「削除しちゃダメ!」というお声をたくさん頂いたから。
この写真で希望を持てたとおっしゃる方の多さに驚いています。
「先生が元から今のスタイルならここには来ていません。」と おっしゃる方もたくさんおられます。
そして調子に乗り第二弾まで掲載しました。
これは10代やっぱり下半身太いのヤダヤダ期ぷくぷくではありますが食べるのガマンするのは絶対にできなかったので変なダイエットに走らず健康でいられました^ ^
ん?30代が無い!ということで掲載したのが第三弾。
引き続き下半身太りヤダヤダ期でしたが
それよりも左半身しんどいの何とかしたい期
首や肩や腰とにかく左半身が重かった時期。子育て中だから仕方ないのかな…と思ってました。そうじゃないのにね^ ^
そしてスクール開校当初の写真これは40代
下半身太りも左半身しんどいのも解消*\(^o^)/*
現在50代絶好調*\(^o^)/*
引っ越し作業中でもめっちゃ元気!
なんでこんな風に変わっていったと思います?
完璧じゃないからですよ^ ^
イケてないところがあるから進化するのです。
今だってまだ変われるなぁ~って思ってます。
自分自身にストップかけることは生きてる限りしたくないな。
亡き父と母がプレゼントしてくれた身体これからも大事にします。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。