脚のラインまた変わった♡ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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脚のラインまた変わった♡

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  1. 美容・ファッション
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YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。

またまた脚が変わりました!どこまで変わるんだろう~^ ^

どう身体を扱えば良いかの理解と
身体への落とし込みができると
年齢はほんとうに関係ない!
じわじわと良くなってきています。

3年くらい前はこんな感じ48歳です。太もものライン違うでしょ?^ ^

そして読者の方から希望が持てたと言って頂くことの多い
過去の私の写真
25歳です。25歳と51歳の比較をしましょう☆
よく考えたら25歳と51歳なんて親子の年の差ですね。
やっぱり歩くことは究極のセルフケア!



NorikoのYURUKUウォーカー講座のお知らせ
2時間の入門講座で姿勢のバランスを
4時間の認定講座で美脚法を含むYURUKUウォークをじっくり行います。
◾︎8月2日(日)大阪 第二回YURUKUウォーカー講座入門・認定 同日開催決定受講生募集開始
昨日アップしたところですが残席が少なくなってまいりました。入門  残席3認定  残席3
◾︎7月26日(日)東京 第二回YURUKUウォーカー認定講座※YURUKUウォーカー入門講座ご受講者のみご参加になれます。残席2です。

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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!