イタリア初日。 - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年07月25日更新

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イタリア初日。

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6/29の5:30に自宅を出て
6/30の3:30頃にイタリアに着きました♪

12時間座りっぱなしは本当にキツイです

背骨くねくね
立っては股割りやストレッチをしてました(笑)

時差がマイナス8時間なのでそんなに寝れませんし




今回はスタジオのメジャープログラムでもあるマスターストレッチとボディキー

その創始者のPinoさんのもとで研修を受けさせて頂くのです

研修前に

田中一人で前入り観光を実施しております

今日6/30は

イタリア市内を歩きまくりました
わや歩きました!
なまら歩きました!

思わず北海道弁が出てしまうほど
歩きました(笑)







詳細はまた書きますね




今日のBeerはBuono!でしたよ(笑)




スイーツ男子は本領発揮

食べログみたいになってますが

20時頃にホテルに戻り
シャワーを浴びて、マッサージ&ストレッチで身体をほぐし

早めに寝たいと思います♫

日本は今頃、7/1夜明けたくらいですかね。

と書きつつ意識を失ってました

改めておやすみなさい

am2時のイタリアより…
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