こんなことしたら痛い人!パンツの履き口にお肉が乗る人の特徴です - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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こんなことしたら痛い人!パンツの履き口にお肉が乗る人の特徴です

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YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。

パンツの履き口にプニプニのお肉が乗る人の特徴です。

こんなことしたら痛い人
骨盤の骨のキワにグサーッと指を突き刺すと痛~い人要注意です。
筋肉 固ーい!
だから流れが悪い。
流れず溜まる。
プニプニがパンツに乗っかる。

私、突き刺しても痛くないですよ。
だからパンツにプニプニ乗りません。

先日もイントラさんたちにいっぱい身体触られました(笑)

ほんと固めちゃダメよ^ ^
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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。