フィールドトレーニング研修 - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
東京都
ピラティスインストラクター
03-6228-1946
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ヨガ・ピラティス

辻 良史
辻 良史
(博士(体育科学))
Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
太田 律子
(ゴルフピラティスインストラクター)
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

閲覧数順 2017年05月26日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

フィールドトレーニング研修

- good

  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン

 こんにちわ


昨日は、菅原兄さんにお願いをして


第2回「アランチャ&きゃっとばっくフィールドトレーニング研修」を実施





 アップルウォッチで測定をしながら行っていましたが


少なく見積もっても1800Kcalくらい消費しました(笑)




 ラダーを使ったウォーミングアップや


ミニハードルを使ったドリルに


プライオメトリクス





体幹トレーニングや


ハーネスを用いたトレーニングなどなど






 内部の研修はもちろんですが


こうして外部から超一流の先生方にお越し頂いて


学ばせていただく



 実施内容はもちろんなのですが


やはり超一流の先生に触れることを通して


知識や技術以上の何かを


スタッフには感じとって貰えればと思いますし



 日頃


フロアでのボディワークや


コレクティブエクササイズなどを


指導することが多いので


意識をしないと、どうしてもそこだけで


思考が完結しがちになってしまいます



 しかし、大切なのは


フィールドでの動きを理解した上で


そこに繋がる様に、フロアでのエクササイズを


行うことですよね



 この時、同じエクササイズを指導するにしても


その指導者が、先まで見据えた上で行っているのか


そのエクササイズだけで完結をしてしまっているのか


というのは大きな違いです



 この様なフィールドがついた


指導環境をスタッフに提供することは


今の段階ではできませんが



 こうして研修の機会などを設けることで


先まで見据えた指導やプログラム作成などを


行える様になって欲しいなと思います



もう完全にお父ちゃんみたいな感じですね(笑)





 最後には


「アランチャ&きゃっとばっく杯」を実施


皆燃えつきました!!



 終わったあとは


いきつけのお店で、遅めのランチ会



 学びと笑顔の溢れる


充実した1日を過ごさせて頂くことができました



 菅原兄さん


アランチャのみなさま


貴重な時間をありがとうございました♪



また宜しくお願い致します



としお

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ピラティスインストラクター)
Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表

目指せ!!2か月で猫背改善

高性能な姿勢分析器と専門のトレーナーがあなたの骨盤や背骨、肩甲骨の歪みなどを確認し、あなたのカラダとココロに合わせたエクササイズを提案し、2か月で猫背の改善を目指します!!

03-6228-1946
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。