◆コリコリのガチガチ - インテリアコーディネート全般 - 専門家プロファイル

石井 純子
Office-j 
埼玉県
インテリアコーディネーター

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閲覧数順 2016年12月07日更新

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インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています!



肩こりがひどくて、ガチガチです。


ですが、もっとガチガチをずっと抱えていました。



それは、自分の中の凝り固まっている考え方。




仕事をしているから家事が手抜きだと思われたくない。


栄養バランスを考えていない食事なんて主婦失格。


男の子はいつも元気でいなければ。




自分では意識していなくても、「こうあるべき」に基づいて自分の感情が変化しているものですね。


なので、例えば…、



忙しかったり疲れていて、掃除や洗濯や買い物が自分の思い通りにできなかったとき。


何だか炭水化物ばかりのメニューや野菜が足りないなと思ったとき。


子どもたちが咳をしたりなんとなくだるそうだったりしたとき。



私はいつの間にか不機嫌になっていました。




頭では分かっているのです。


少しくらい汚れてたって、買い物が明日になったって、大したことじゃない。


永遠に炭水化物しか食べない訳じゃないんだから、楽しく食べられればそれでいい。


誰だって体調崩すことくらいあるよね。





なのに、恐るべし、自分の中の「べき」の力。


無意識に不機嫌を作り出す、コリコリでガチガチのかなり大きなマイナスのエネルギーですね。



もっとふわふわで、くにゃくにゃでちょうど良いみたいです。








私の師匠がいつも言っています。


大人こそ、常にご機嫌であるべき、と。


あれ?


「べき」だって(笑)





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