- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
(5月15日にYURUKUウォークに改称)
先日
近鉄不動産協力会様の総会で
特別講演ということで
【YURUKUウォーク】ウォーキングセミナーを
させていただきました。
120名ご参加のセミナーで
119名が男性でした。
男性は
●理論が大事
●照れ屋さんが多い
この二点を踏まえて
しっかり理論をお伝えし
結果がバン!と出ること
スーツを着用されていてもできることを提供させて頂きました。
そして今回は歩くスペースがあまり無いということでしたので
座ってできること少しのスペースでもできることを行いました。
セミナー当日に
お腹がスッキリし
なんだか
ズボンがゆるくなった気がする…と
おっしゃっていた方や
セミナーの翌日に
腰が痛くなかった…
これからも続けたい…と
メールでご感想をくださった方も。
歩くことは日常の動作。YURUKUウォークでは振付のような歩行練習を
行いません。
身体の機能を
呼び覚ます動きばかり行います。
その大切さを
ご理解ただけ
大変嬉しいです。
この日は
私の51歳の誕生日の前日・・・
ということで
打ち上げの時に
主宰の皆様に
お誕生会をしていただきました。
感激しました!
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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