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51歳でGO！

2015-04-22 23:40

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。(5月15日にYURUKUウォークに改称)

本日は私の誕生日☆
51歳になりました！
今年はYURUKU元年5月15日【515】にYURUKUウォークに改称します。
51歳でGO！です。
これからもどうぞ宜しくお願いいたします！

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このコラムの執筆専門家

人生100年時代の歩き方を提唱する専門家

不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。