- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。(5月15日にYURUKUウォークに改称)
インストラクター養成講座福岡2期が始まり
2日間長時間福岡インストラクターたちと過ごしました。
そんな中あるインストラクターの言葉が笑えました。
Noriko式は はがされる
なんでも彼女は
インストラクター養成講座初回レッスンの時
ちょっといいカッコしてたらしいです。
それが繰り返しレッスンしていくうちに
カッコつけてる場合じゃないぞ!と 思ったたらしく
それからはどんどん身体にまとったバリヤーなのか鎧なのか壁なのか何なのか脱いでいったそうです。
Noriko式は脱がされるレッスンらしいです(笑)
その言葉に私はこう返しました。
そうだよ~
私なんてね
40歳から
身体にひっついてる葉っぱを
一枚一枚はがしていって
49歳で
葉っぱ一枚になったよ~
(葉っぱ一枚どこについてるって?決まってますやん 笑)
50代は
この葉っぱ一枚で過ごして
60歳の1日前に
この一枚の葉っぱも
ベロンとはがして
裸んぼで
真っ赤っかの
ガウンはおるよ~
あ、できたら
レディサンタコスプレみたいな
赤いミニスカに
ニーハイブーツがいい( ´ ▽ ` )
身体のこわばりも心のこわばりも
はがしていくとすごーく楽です♡
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。