遊び心 失いたくない - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:イメージコンサルティング

スムース
スムース
(パーソナルスタイリスト)
高田 千尋
高田 千尋
(イメージコンサルタント)
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
吉武 利恵
(人の印象の専門家)

閲覧数順 2017年06月28日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

Noriko式ウォーキングの(4月にYURUKUウォークに改称)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。

1dayセミナー。
実は一番好き!

初めて会った人たちとどれだけ【楽しい!】を共有できるか
バラバラで参加した人たちがどれだけ【仲良く】なってくれるか
みんなのエネルギーをドカーンと高めて【大笑い】したいんです。

歩くのってたーのーしーいー!を わかっていただくために。

「初めましてー!」
から始まって
「んじゃっ さよならー!」
までの約120分。
私にとってはいつもあっという間。

以前3時間セミナーをしましたがこれもあっという間。
インストラクター養成講座は6時間ですがあっという間。

子供の頃外遊びが大好きだった私。
時間を忘れて遊びまくったあの感覚に似ています。
男の子みたいな女の子だった私は
ひとたび外に出るとさぁ!遊ぶぞー!と 気合入りまくりでした。

このメンバーだと何ができるかな~
この子は小さいからごまめにしてあげよ~
なんてみんなが楽しめる遊びを考えては
これしよ!あれしよ!と みんなを巻き込んでいました。
今、その時の経験が生きてる気がします。
なのでセミナーで私は遊びます。
一生懸命遊びます。
そして参加した方に子供に戻ってもらいます。

体を動かすとき大人の感情ってほんっとに 邪魔。
「できなかったら恥ずかしい」これ 特に邪魔。

今の私のブームは
「スイッチ オン!」という遊び(練習)。

ずっと軽やかに動ける人でいたいから
遊び心失いたくない。



◆◆レッスン・セミナー情報◆◆

◾︎ご受講者の声
◾︎無料 会員登録


◾︎YURUKUウォーク公認インストラクター養成講座 東京・大阪・福岡


第一回YURUKUウォーカー認定講座 東京

◾︎なんばパークス産経学園1day

◾︎ウォーキング個人セッション
(マンツーマンレッスン・ペアレッスン)
 東京・大阪

◾︎定期レッスン 大阪(心斎橋)

◾︎全国◾︎レッスン・セミナー情報

◾︎動画ありの記事

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。