当たり前の日常 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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亡き母の遺品
整理してたら
出てきたお皿。

ノリタケの小花模様のお皿。
物心ついた時からあったお皿です。
一枚も割れずに残っています。

2人姉妹で育った私。
女の子しかいないからピンクの小花模様にしたのかな…

亡き父と亡き母と姉と私
4人で食卓を囲んでいたとき大活躍したお皿。

いろいろと
思い出しちゃうね…

当たり前の日常。


今この時を大事にしたい。
そう思う。
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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。