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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングの(4月にYURUKUに改称)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。
小さなお子さんがいるTさん。
歩くととても疲れるとのことでセッションにお越しになりました。
セッション中こんなことをおっしゃっていました。
子供を公園に連れて行っても遊んであげるのがしんどい…と。
ベンチに座っておきたくなると。
ひどいお母さんだと落ち込むこともある…と。
体が思うように動かないと何をするのも億劫になってしまいます。
でも動きを悪くしているのは
立ち方と歩き方が原因であることがとても多いのです。
何でこんなにやる気が無いのかな…
体力がどんどん無くなっていく…
なんて落ち込む必要はないのです。
良いバランスを知らないだけ。良い動きを知らないだけ。
Tさんから昨日メッセージがありました。
「子供と遊んであげられるようになりました！」
Tさんが幸せになるとTさんの周りの人たちも幸せになります♡
「ママ遊ぼう～！」
「いいよ～遊ぼう～！」
喜びをともに♡
◆◆レッスン・セミナー情報◆◆
◾︎ご受講者の声◾︎
◾︎大阪◾︎YURUKUウォーク公認インストラクター養成講座 大阪8期 残席3
◾︎福岡◾︎YURUKUウォーク公認インストラクター養成講座 福岡2期 残席4
◾︎東京◾︎四ツ谷ウォーキングセミナー3月
◾︎広島◾︎尾道ウォーキングセミナー2月
◾︎大阪◾︎ウォーキング個人セッション
◾︎東京◾︎ウォーキング個人セッション
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
