成”幸”学の専門家「笑う門には福来る」

『笑う門には福来る』

笑わない人ほど病気になりやすいそうです。

そして、バカ笑いをする人ほど、

病気が少なく、健康だそうです。

私たちの身体は約６０兆個の細胞でつくられていて

毎日たくさんの細胞が新しい細胞に生まれ変わっています。

そして、その中で突然変異をして生まれるのが

ガン細胞です。

健康な人でも、

一日に５０００個位のガン細胞がつくられているそうです。

しかし、

一回笑うごとに２０００個のガン細胞が消えていくようです。

笑うことにより、ＮＫ細胞(ナチュラルキラー細胞)が活性化され

ガン細胞をやっつけてくれるからです。

また、笑うことにより、体が温まり、

免疫も上り、元気になるようです。

昔から言われている「バカは風邪をひかない」という

言葉は本当のようです。

笑っていると、ベータエンドルフィンという脳内モルヒネが出て、

痛みもやわらげくれます。

笑ってリラックスすると、体中に力がみなぎって来ます。

何かアクシデントが起きても、「笑う」と否定的な考えは消え、

それを前向きに捉えることができて

解決の道が考えられるようになるようです。

また、目の前の人に対しても、

笑顔で接すると良い印象を与え

人間関係も上手くいきます。

この様に「笑う」には多くの良い効果があるのです。

私たちを元気にし、前向きにさせる要素には次のようなレベルがあるようです。

「嬉しい」を一とすると、

「嬉しい、楽しい」が二、

「嬉しい、楽しい、幸せ」が三、

「嬉しい、楽しい、幸せ」プラス「笑顔」が四、

「嬉しい、楽しい、幸せ」プラス「笑顔」と「笑い声」が五、

「嬉しい、楽しい、幸せ」プラス「笑顔」と「笑い声」プラス

「感謝」が

「五の上」で最高レベルだそうです。

「笑う」ことで、

健康の問題も、人間関係も、

ありとあらゆる問題が解消できるようです。

ですから、何か起こったら・・、何が起こっても・・、

「良かった！！」、「嬉しい、楽しい！！」

「最高に幸せ、ありがとう」と感謝をし、

「ワッハッハ！！」と大きな声で笑いましょう。

「言葉はちから」です。

口にした感謝の言葉と笑い声が心をリラックスさせ

問題を解決へと向わせてくれるでしょう。

幸せな人生を歩むことになるでしょう。

さあ！！、今日も、

「言葉のちから」を信じて、

明るく、元気に、大きな声で笑って

ウキウキ、ワクワク、過ごしましょう。

『最幸の人生』を歩みましょう。

大丈夫！大丈夫！

あらゆる点で一層良くなる！

必ず良くなる！

良かった！良かった！

ツイてる！ツイてる！

ありがとう！

素晴らしい仲間達と

共に生き！！

共に歩み！！

共に成長しましょう！！

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