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閲覧数順 2017年05月24日更新

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こんばんは

新千歳空港から自宅に向かうJR内からの投稿です

日曜日からの3泊4日の東京、
22時間のピラティス研修を終えました

日曜日は姉と新宿で
月曜日は菅原さんと元木さんと恵比寿で
火曜日は小林さんと日野原さんと神楽坂で

会食しました(^-^)




研修場所は
BESJ東京本部のアランチャ







3年前の春夏に
ここに訪れたことですべてが始まりました

北海道のBESJピラティスインストラクターを代表し、来させて頂いたと思っている今回の東京

そして、マスタートレーナーとして
受けなければならないとやって来た今回の東京

本当に来て良かったと思いました

ピラティスムーブメント
コントロロジー
wholebodyやエナジーフロー
自感力を高める

沢山の気づきと発見があり
からだに対する認識も大きく変わりました

脚がないみたいに動けたティーザー




ティーザーはいじめっ子なんかじゃありませんでした(笑)

不思議な感覚でした~♫

もちろん課題も沢山

大人になってからの学びって
本当に楽しいですね!

ピラティスは自分と
自分の動きに対する最高の学び

中々の疲労感で
珍しく機内でもでしたが

しっかり休んで
明日からの業務に励みたいと思います!

いまがあることに感謝

メリーXmas

iPhoneからの投稿
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(北海道 / ピラティスインストラクター)
美ボディメイクスペシャリスト 

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

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