「美脚パンツ」が似合わない…の解消方法 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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「美脚パンツ」が似合わない…の解消方法

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メンズライクなラフ感のある
スノウチパンツ

ゆとりのある太ももに
細くなっていく膝下。

これには美脚を
助長する体型損ねる体型
はっきりした違いがあります。






6割は美脚ライン!
日本人女性の骨格に合わせた
パンツファッションでは
太もものゆとり
膝下の細さ見せ
が美脚に繋がります。

これは
膝下に対しての太ももが長い
背骨に対しての脚の骨が同じ長さ

という特徴を踏まえても
納得のいく作りとなります。





似合わないあ…と感じる4割女性のXO脚
下半身に悩みを抱える女性の
4割はXO脚というシルエット
をしています。

特徴は
脚の付け根が外に張る
ふくらはぎ上が外に張る
ことです。

この場合、日本女性向けの
美脚ファッションでも
さほど、目に見えた美脚効果に
繋がりません


しかし、
原因となる部位にポイントを絞れば
比較的スムーズにまっすぐ脚
変えることができます。





太もも裏調整
多くの女性のテーマとされる
太もも痩せ。

ご存知の通り、ほとんどが
筋肉が部分的に太くなることによる
脚のラインの崩れが原因。

特にXO脚は太る痩せるの問題では
解消されることはありません。

日常的に使われる脚の筋肉のバランスを
整えることが必要です。

まっすぐリセットエクササイズ
本日は動画でお楽しみください。


脚のクロスとつま先の向き
→XO脚特有のもも裏の硬さを
取り除く
ストレッチです。

股関節からの前屈み動作
→全ての女性に共通な
太ももの筋肉の使い過ぎを
解消する
動作です。

まっすぐ脚へのリセットとなり
美脚ファッションもより楽しめるでしょう。


美脚パンツなのに、自身が持てない‥
女性はご参考にしてください。

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ボディメイクスタジオCharmBody 代表

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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