「体質」をプラスに使う方法! - 各種の心の病気・カウンセリング - 専門家プロファイル

斉藤ヒカル
心理カウンセラー
埼玉県
潜在意識セラピスト

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対象:心の病気・カウンセリング

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インナーチャイルドと向き合い

思考を修正して

ハッピーで、輝く私になる!

潜在意識セラピスト ヒカルです。




ご覧いただきまして

ありがとうございます。







こんな面白いTシャツがあるんですね。

あなたは、どんな体質を持っていますか?




私の実家は、雪が多い地域です。

昔は、毎年冬になると

私の足の指は、しもやけで真っ赤に腫れて

とてもかゆかったんですよ。笑

それで、学校から帰ると、足湯をして血行を良くしたり

しもやけの薬をつけていましたが

毎年春になるまでは、しもやけは治ることはありませんでした。

(>_<)


でも高校卒業後は、神奈川県に住んでいましたが

冬は、雪が降り積もることはなく

気がついたら、まったくしもやけになることはありませんでした。

(ノ´▽`)ノ



当時、しもやけになるのは体質だと思い込んで

あきらめていたので

そうではないことがわかった時は、嬉しかったですね。

感動して、いろんな方に言ったのを覚えています。

それぐらい、私にとってはビックリする出来事だったんですよ。





さて体質というと、生まれつきのものと思われていますが

実は、体質は元々は、思考のくせから来ているんですよ。



体質は、遺伝的要因と言われる時がありますが

思考から考えると、自分がそれだけ長く強く思っていたということです。


つまり、遺伝的なものと感じるのも、思考が深層意識にたまったものなんです。

ビックリですね!




よく体質で言われるのが、

アレルギー体質

虚弱体質

風を引きやすい体質

太りやすい体質


、、など。

悪い状態で、使われることが多いですね。






では、あなたが変えられないと強く信じ込んでいる「体質」を

今度は視点を変えて、応用してみましょう。

つまり、体質の思考をサカテに取るのです。



「私は、元々こんな良い体質をもっているんだ!」

と思うと、安心感みたいなものが出てきませんか?

それは、当たり前の意識が出るからなんですね。




はじめは、「~の体質だ」と思い込むことができるまで

何度も唱えると効果が出てきま
す。


そして、紙に書いた文を壁に貼ったり

冷蔵庫に、マグネットで留めてみてくださいね。

目から文がたくさん入ると、忘れなくていいのですよ。





では参考までに

下記に、たくさんの体質を書いたアファメーションを載せてみます。

アファメーションとは、自分に言い聞かせる宣言文のことです。

言葉の持つ力は、偉大ですよ。




スキマ時間に、声に出して言っていると

「セルフイメージ」が変わってきます。



私たちは、自分の思い込みの世界で生きていますから

その思い込みを、見直すことは大切なんですね。



自分にとってソンな思い込みは

下記の言葉で、解除していきましょう!





感情を伴う言葉は、深層意識に落とし込みやすいです。

なので、喜びの心で言うと、より効果的ですよ。

では下記の中から、あなたにとって必要な文を選び

何度も唱えていきましょう!





私は、人間関係がうまくいく体質です。

私は、恋愛がうまくいく(恋愛が成就する)体質です。

私は、男性(女性)にモテる体質です。

私は、婚活がうまくいく(成功する)体質です。

 

 

私は、すぐに結婚できる体質です。

私は、幸せな結婚ができる体質です。

私は、夫婦関係がうまくいく体質です。

私は、子育てがうまくいく体質です。

 

 

私は、人に依存しない体質です。

私は、自立できる体質です。



私は、すぐに行動ができる体質です。

私は、コツコツ努力できる体質です。

私は、望みを叶えられる体質です。

私は、前向きにやれる体質です。

私は、失敗を恐れない体質です。

私は、自分軸をもてる体質です。

 

 

私は、どんな状況も乗り越えることができる体質です。

私は、どんな状況でもプラスの面が引き出せる体質です。




私は、仕事がうまくいく(成功できる)体質です。

私は、テキパキと仕事ができる体質です。

 

私は、責任をもって仕事できる体質です。

 

私は、人に認められる体質です。

 

私は、根性がある体質です。

 

私は、早起きができる体質です。

 

 

 

私は、お金持ちになれる体質です。

私は、お金に困らない体質です。




私は、ステキな笑顔ができる体質です。

私は、いいスタイルがキープできる体質です。

 

私は、キレイな肌がキープできる体質です。

 

私は、ダイエットができる体質です。

私は、運動が続けられる体質です。

私は、食べても太らない体質です。





私は、自分を(ちゃんと)愛せる体質です。

私は、人(親)から愛される(好かれる)体質です。

私は、人に愛を与えられる体質です。

 

 私は、自分を(ちゃんと)認められる体質です。

 

 私は、親(人)を(ちゃんと)認められる体質です。

 

 私は、人の話をちゃんと聞ける体質です。

私は、自分の考えをちゃんと言える体質です。

私は、人に思いやりが持てる体質です。

 

私は、人生を楽しく生きられる体質です。

 

私は、チャレンジ精神が旺盛な体質です。





たくさんの体質のアファメーションができました。

これを見て、なんだか気持ちがよくなりませんか?

 

全部、良い体質ですからね。

 

 

 

言葉の使い方ですが、

あなたにとって、抵抗が少ない言葉使いをしてくださいね。

たとえば、「成功」に抵抗がある場合は、

「うまくいく」や「困らない」などの言葉を使ってみてください。

 

では、ぜひあなたも体質改善をしてみてくださね!

 

(^O^)/




あなたの毎日が、ステキな日でありますように!


自分本来のパワーを引き出し、

望みを叶えていきましょう!


あなたに寄り添い、サポートいたします。




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〈特典〉長い修正文か
   
    あなたに合った自己評価を高める文を

    後日お付けいたします。
    
    私の声で録音もできます。




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最後までお読みいただきまして、

ありがとうございます。



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