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閲覧数順 2024年04月19日更新

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メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。

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今日は、父の命日でした。

叔父の元奥様が足を運んで下さり、

暫しお話致しました。

かれこれ、40年のお付き合いでしょうか。

「たえちゃん、忙しい?」

「ん・・・何を基準に忙しいというか?だけど・・・」

あはは(苦笑)

職業柄、曖昧な会話につい、質問してしまいます。

「忙しい」概念が人それぞれ違うのと、

私の中で「忙しい」は、

「心」を「亡くす」ことなので、

どう応えればよいものかと・・。

その後、価値観の話しに。

結婚の話の中で、

その方は、

「20歳代に結婚するもの」

「30歳代半ばだと厳しい?」

という概念をお持ちです。

「女性は世の中ではそうあるものだ」と。

そして、

「価値観が同じじゃないと」と。

まぁ、

私からすれば、

NLPでいうところのメタプログラムは、

全員違うので、

全く同じ価値観の人はそうはいない。

と、本当は説明したいところだったが、

授業ではないのでやんわりと。

「価値観が全部同じ人っていないよね。

状況に応じて、お互いが共有したり、

認めたり、譲り合ったり、しないとね」


人はそれぞれ、

違う社会、環境、家族、習慣、経験の中で生きていますから、

そこから、その人の常識や当たり前、という概念が出来上がります。

そして、その枠組みから外れていると、

相手の理解が出来なかったり、

コミュニケーションのズレが生じます。

その枠組みが、

信念を形成したりしてますが、

プラスの信念として活用されると善いのですが、

マイナスの信念となっていることも。

「こうあるべきだ」

「~すべきだ」

になってしまうと、

相手に対して無意識でジャッジの基準になったり、

自分を悲観したり、後悔したり・・。

MastやNeverはプラスに使いたいですね。


NLPが、

「学校で必須科目になればいいのに!」

そう思った一日でした^^

※メタプログラムは、NLPマスター講座で学びます。






妙☆


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幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。