自分を信頼している？

「自信がないな…。」って感じたことは、誰でもあると思います。

もちろん！　私もあります。

お客様からの御相談のなかでも、

研修中でも、「自信なくて。。。」　という気持ちはよくききます。

 
では、「自信」　はどこから生まれてくると思いますか？

私は、　「約束を守れる」　事　だと思います。

もちろん、相手に対してもですが、私がお伝えしているのは、「自分に対しての約束」のことです。

自分が決めたこと、 「自分との約束」は守れているでしょうか？

『　自分との約束を守れる＝自分を信頼できるようになる　』

自信とは、自己信頼のことです。　自信は　自分を信頼する事から生まれます。

『　自分との約束を守れる＝自分を信頼できるようになる　』

どんな約束をするか、そして、どんな自分で在りたいか？　が大切なのです。

仕事も　プライベートも同じです。

 

最初は　どんな小さなものでも構いません。

例えば、　「毎日、夜、歯を磨く」　　

⇒　ひとに会った時のエチケットとして美しく在る自分を手に入れる。

 「毎日、丁寧な御挨拶をする」　や

⇒　人とのご縁を大切にできる自分を手に入れる。

などです。

ポイントは、『 当たり前だけど大切なこと 』　を　自分でやると決める事です。

3日坊主でもいいです。　誰かが3日坊主が何回も続けば継続へとつながる。と言っていました。

自信も真のマナーから生まれます。

　そう！　「自分との約束を守れる人」になることなんです。