会いに来て下さい。 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。
Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表Norikoです。

Noriko式ウォーキングは考案者の私自信を変えたウォーキング法です。
レッスンでは自分の体は自分で守って頂けるように
セルフケアをたくさんお教えしていますが
正直言って私はほとんどやっていません。
なぜかと言うと立ち方と歩き方で体を調整できているからです。

ちゃんと立って歩いていると下半身太りが解消しました。
ちゃんと立って歩いていると顔が若い頃よりずっとずっとちっちゃくなりました。
立ち方と歩き方で顔の大きさも変わるんですよ~^ ^

50歳ですが20代の頃よりスタイル良くなりました。

ブログやFacebook本の写真より
実物の方が細い!と言われてます。

本当かなぁ~って思われる方
最近気軽にご参加頂ける体験レッスンを再開しましたので
ぜひ会いに来て下さい^ ^

11月末の予定をアップしました。体験レッスン


インフォメーション
Bjウォーキングスクール•ホームページ
ご受講者の声

⚫︎個人セッション12月予定アップ
残席わずか大阪ウォーキング個人セッション東京ウォーキング個人セッション
東京にもサロンを持つことになりました。

⚫︎心斎橋11月定期レッスン体験レッスン募集も再開詳細•お申込み11月6日(木)、12日(水)、20日(木)、26日(水)
11時30分、14時、19時(各90分)1回のみ5400円、4回16200円、8回30240円
インストラクター養成講座  東京
5期2015年1月開講 募集開始残席2
インストラクター養成講座  大阪
7期2015年1月開講 募集開始
残席1
講座一覧は以下です。定期レッスン、個人セッション1dayセミナーインストラクター養成講座
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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。