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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
Noriko式には
男性インストラクターもいます。
モデルウォーキングではないので
もちろんモデルではないです。
ご本人いわく
以前は
筋トレしまくっていて
腹筋6つに割れて
こんなに発達した
背筋は無いと
スポーツトレーナーさんに
褒められていたとか。
だけど
O脚で
腰痛だったのです。
病院では
腰痛を治すために
「腹筋と背筋を鍛えなさい」
と 言われていたそうな。
ん？？？
腹筋と背筋
ストイックなほどに
鍛えてきた人が
どうしてそんなこと言われるの？
おかしいと思いませんか？
彼は
Noriko式で
腰の痛みとサヨナラしました。
しかも
今の方が
ずっとスタイルがいいです。
男性の皆さん
Noriko式は
女性だけのものではありません。
「男は筋トレだー！！！」
と 頑張ってきた方々にも
ぜひ知っていただきたいです。
千葉のEBIZO講師のプロフィール
http://profile.ameba.jp/detail/hirotada-soya/
ブログ『美脚に目覚めた男』
http://s.ameblo.jp/hirotada-soya/entry-11940806005.html
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東京にもサロンを持つことになりました。
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5期2015年1月開講 募集開始残席4
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
