ストイックに鍛えてきた男性Noriko式インストラクター - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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ストイックに鍛えてきた男性Noriko式インストラクター

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  1. 美容・ファッション
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Noriko式ウォーキングの

Bjウォーキングスクール代表

Norikoです。


Noriko式には

男性インストラクターもいます。


モデルウォーキングではないので

もちろんモデルではないです。


ご本人いわく

以前は

筋トレしまくっていて


腹筋6つに割れて

こんなに発達した

背筋は無いと

スポーツトレーナーさんに

褒められていたとか。

だけど

O脚で

腰痛だったのです。


病院では

腰痛を治すために

「腹筋と背筋を鍛えなさい」

と 言われていたそうな。


ん???


腹筋と背筋

ストイックなほどに

鍛えてきた人が

どうしてそんなこと言われるの?


おかしいと思いませんか?



彼は

Noriko式で

腰の痛みとサヨナラしました。


しかも

今の方が

ずっとスタイルがいいです。



男性の皆さん

Noriko式は

女性だけのものではありません。


「男は筋トレだー!!!」

と 頑張ってきた方々にも

ぜひ知っていただきたいです。



千葉のEBIZO講師のプロフィール

http://profile.ameba.jp/detail/hirotada-soya/


ブログ『美脚に目覚めた男』

http://s.ameblo.jp/hirotada-soya/entry-11940806005.html



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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。