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- 石井 純子
- Ｏｆｆｉｃｅ－ｊ
- 埼玉県
- インテリアコーディネーター
インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！
ライフオーガナイザーの講座でもお伝えしている、溜め込み癖。
それが原因となり、いわゆる汚部屋やゴミ屋敷と化してしまい、生活の質が落ちてしまう。
表にはでなくても、そのようなケースは少なくないと考えられます。
その背景には、「寂しさ」や「不安」が潜んでいることもあるようです。
部屋の状態と心の健やかさは無関係ではない。
まさに、その通り。
ですが、『もの』ばかりでなく、ストレスまで溜め込むクセがついてしまっていることも多いのかもしれません。
人に頼るよりも自分でやってしまう。
大変でも大変と言えない。
周りには、良い状態しか見せたくない。
そんな思考のクセがあると、知らない間にストレスを抱えやすいそうです。
そして、クセは訓練により修正することは可能なのだそうですよ。
そのためには、はまずは自分のクセを知ることがスタートですね。
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