う〜っ!マンボっ!! - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。

う~っ!マンボっ!!
新しい体操できました^ ^

お顔のライン肩まわり腕の形足元の安定感
踊ったら1度に変わります。

インストラクターたちにはよく言っていますが実は私は面倒くさがり^^;
だから1度に済ませたいなぁ~なんて考えていたらできました。
この体操にぴったりの曲を選びそれに合うようにちょこっと改良。

これを知ってるのはまだ踊っているのをじっと見ていたうちのワンコだけ(笑)

今後企業セミナーでも披露していきたいです。
朝礼で社員の皆さんで踊っていただけるといいなぁ~なんて思っています^ ^

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東京にもサロンを持つことになりました。

2014年11月8日(土)15:00~18:00大阪 心斎橋で管理栄養士さんとのコラボセミナー開催!「ビール腹さよならセミナー~食と運動で気にせずビールを飲もう!~生ビールとヘルシーおつまみで 乾杯つき」
インストラクター養成講座  東京
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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!