パソコンと体の姿勢

 昨日の台風の日、私は久々に裁縫をしていました。(^^♪

私は最近パソコンに向かう時間が増えて、痛切に感じたのが姿勢が悪くなって行く事です。

姿勢が悪いと内臓が下に落っこちて健康に悪いなぁと感じ、良い姿勢がキープできる背もたれクッションがどうしても必要だと感じたのと、

長時間座っているとお尻が痛くなって来るので、パソコンの椅子専用の下敷きのクッションも欲しいと前々から思っていた事もあり、久々に裁縫をしました♫

何故手作りになるかと申しますと、「こういう物が欲しい！」という自分の条件を全て満たす商品を探すのは、ほぼ不可能に近いと経験から熟知しているので、自分で作ってしまった方が早いのです。☆彡

今回の条件は、

★ 座った時に、背骨を真っ直ぐ支えてくれる、堅めで厚みのある背もたれ用のクッション✿

★ 長時間座っても、お尻が痛くならない少し柔らかめの下敷き用のクッション✿

★ 部屋の雰囲気に合った色と柄✿

★ できるだけ、持っている材料（余りの生地等）を活用する✿

でした。

そして出来上がった作品がこちらです♫

こちらは下敷き用のクッション。今はお尻が快適です♫

こちらは背もたれ用クッション。厚みを持たせる為、堅めのスポンジを二重にして作りました♫

こちらは、予備として薄めの物を大小で作りました。(その時々の調節用クッションとしても重宝致します)

(裏の柄は全て、こんな感じで仕上げています♫)

生地は沢山余っていた麻の生地を使用し、柄はステンシルを使用して、アクリル絵の具で自分でペイントしています。(^^✿

お陰で今、パソコンに向かってこのコラムを執筆していますが、とても快適になりました～♫

(長時間、内臓が落っこちたままで日々を過ごす事は、 "チリも積もれば山となる" で、健康にも美容にも良くない影響が出るというのを実感しています)

そして、やっぱり手作りは、自分の思い通りに作れる楽しさと、仕上がった時の快感が良い感じ♫（笑)

(自分で作った物は、自分のお守りにもなるらしいです♫)

何より毎日お世話になる、一番身近な自分の部屋を快適にする事は、精神衛生にも欠かせない大事な事ですね？(^^ ♫ ♫ ♫

皆様もお時間がありましたら、何かご自分で楽しく手作りされるなど、たまにはそういうアナログ的な事をされると、きっと心も潤いますので是非お薦め致します。

☆_(_☆_)_☆