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- 平井 妙子
- ウィングシード株式会社 代表取締役
- メンタルチェンジトレーナー
御訪問ありがとうございます。
メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。
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台風、温帯低気圧に変わり、
日本列島を抜け、
一安心ではないでしょうか＾＾
昨日は、思いっ切りダラダラと過ごさせていただきました（笑）
ダラダラも全力で？（笑）
「もう、これ以上ダラダラ出来ない！」
ところまでダラダラする。
嫌気がさすくらいまで。
これ、
けっこう面白いのです♪
超充電されますし、
何かしたくてたまらなくなるのです。
「ダラダラ」は、
決して悪いことではなく、
自分に許可を与え、
充電期間だと思うこと。
そして、
「ダラダラ」している間は、
仕事のことも考えず、
悩むこともせず、
フル充電されるまで、
無駄なエネルギーを使わないことがポイントです。
しっかり、フル充電完了！
脳もサクサク動きますよ～！！
今週も愉しく過ごしましょうね♪
妙☆
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- （メンタルチェンジトレーナー）
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it！」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導＝こうどう＝行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。
