露出度NO.1〜輪郭ボディメイク〜 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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露出度NO.1〜輪郭ボディメイク〜

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身につけるだけて上品なおしゃれ
ファーファッション

これからの時期は選ぶ女性も多くなりますね。








ファーと輪郭の関係
とんな時期も露出されるのは顔

ファー、ボトルネック、ストールなど
首筋が隠れるおしゃれが流行る季節。

顔周りの印象はどのように変わるのでしょうか?

首筋の長さ、細さ
小顔の印象に直結します。

首すじを隠す季節だからこそ
顔の輪郭をつくるボディメイクが必要です。





必要なのは背中の2点
顔の輪郭に関係するのは
背中の真ん中
背中の下側
の2点です。

この2点が
顔~首筋~鎖骨の流れの経路を
つくりスッキリした顔立ちの決め手となります。

逆に背中周りが硬くなっていると
首が短く見え顔が大きく見える
常にむくんでいる感じがする
となってしまいます。





輪郭を細める方法
小顔を作るには
首が地面に対してまっすぐになっている
ことが大前提となります。

このシルエットがあると
顔周りの水分、老廃物が
まっすぐ鎖骨下に流れ込み
むくみ知らずの輪郭を作ることを可能にします。

輪郭ボディメイク
本日は動画でお楽しみください。

https://www.youtube.com/watch?v=y0Y8pi7LhQE

前傾姿勢でバンザイ
→背中の真ん中が使われます。
背骨がまっすぐになり、
必然的に首のラインもまっすぐになります。

頭上で肘を曲げる
→鎖骨周りが程よく刺激され
顔周りから流れた水分、老廃物の除去
素早く行われます。

常にシュッとしたら輪郭を
保つことができるでしょう。


小顔を武器にして
首周りのおしゃれを楽しみたい!

女性はご参考にしてください。

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ボディメイクスタジオCharmBody 代表

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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