週末はお台場?それとも…… - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
東京都
ピラティスインストラクター
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閲覧数順 2017年05月26日更新

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週末はお台場?それとも……

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  こんばんわ


やはり10月に入ると


今年もあと少しだな~と感じるのは


僕だけでしょうか?



 皆さん、今週末のご予定はお決まりでしょうか?


私は、今週末の10月4日(土)は


「コアコンフェスタ IN 東京」にて


講師を務めさせて頂きます



 インナーユニットというと

一昔前までは、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜を

指して言われることが多かったと想いますが

椎前筋など、深部頸椎屈筋群などの話や


椎前筋と肩甲挙筋と猫背との関係性などについて


 また、腹横筋にしても、2つの機能に注目し

腹横筋の上部繊維と下部繊維の役割など

色々と織り交ぜていきたいと想っております



10月4日(土)10:30~12:15


 「猫背」と「呼吸」

~猫背と呼吸の繋がりから考えるコンディショニング法~


https://www.facebook.com/ccfesta/photos/a.187180634668982.55324.186784504708595/710843445636029/?type=1&theater



 もし、急遽予定が空いた~


という方がいらっしゃいましたら


ぜひ、ご参加くださいませ!!



こんな講師ですが、心からお待ちしております(笑)



 お陰様で当スタジオも多くのお客様に


お越し頂いておりますが、「猫背」を改善したい!!


というお客様は、全国にたくさんいらっしゃいます



 ぜひ、今回の内容を


ご自身のバッググラウンドと結び付け


そういった方々のお悩み解決に


お役立て頂ければ幸いです



皆様にとって、ステキな週末になります様に♪



小林俊夫 


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(東京都 / ピラティスインストラクター)
Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表

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