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- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんばんわ
やはり10月に入ると
今年もあと少しだな～と感じるのは
僕だけでしょうか？
皆さん、今週末のご予定はお決まりでしょうか？
私は、今週末の10月4日（土）は
「コアコンフェスタ IN 東京」にて
講師を務めさせて頂きます
インナーユニットというと
一昔前までは、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜を
指して言われることが多かったと想いますが
椎前筋など、深部頸椎屈筋群などの話や
椎前筋と肩甲挙筋と猫背との関係性などについて
また、腹横筋にしても、２つの機能に注目し
腹横筋の上部繊維と下部繊維の役割など
色々と織り交ぜていきたいと想っております
10月4日（土）10：30～12：15
「猫背」と「呼吸」
～猫背と呼吸の繋がりから考えるコンディショニング法～
もし、急遽予定が空いた～
という方がいらっしゃいましたら
ぜひ、ご参加くださいませ！！
こんな講師ですが、心からお待ちしております（笑）
お陰様で当スタジオも多くのお客様に
お越し頂いておりますが、「猫背」を改善したい！！
というお客様は、全国にたくさんいらっしゃいます
ぜひ、今回の内容を
ご自身のバッググラウンドと結び付け
そういった方々のお悩み解決に
お役立て頂ければ幸いです
皆様にとって、ステキな週末になります様に♪
小林俊夫
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