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- 赤岩 経大
- 竹芝サウスタワー歯科 歯科医師
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対象：一般歯科・歯の治療
- 赤岩 経大
- （歯科医師）
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こんにちは。
今日は、フッ素入り歯磨きの効果的な使い方についてです。
まず、フッ素の働きについてです。
①酸に対して強い歯質を作る。
②再石灰化(歯から溶け出したカルシウムやリンなどのミネラルを歯に戻す)
③細菌が酸を作りにくくする。
という３つの効果でむし歯を予防します。
歯ブラシに２センチ程度歯磨き剤を出して、お口全体にまんべんなく塗り全体にひろげましょう
磨き終わった後のうがいは少量の水で軽くすすぐ程度にしておきましょう
たくさんの水でブクブクとゆすいでしまうとせっかくのフッ素もお水と共に流れ出してしまいます…
フッ素は毎日取り入れてあげることが重要です
むし歯予防の第一歩は歯磨きでありその歯磨きをいかに効率よくむし歯の原因であるプラーク
を取り除いてあげるかが重要です
歯磨きにフッ素を取り入れてむし歯に強い歯を作りましょう
竹芝サウスタワー歯科
03-6402-1180
