歯ブラシしている姿は??

前回は歯ブラシの選び方のお話をしました☆

今回は歯ブラシをしている時の意識についてお話ししますね♪

テレビを見ながら、バスタブに浸かりながら…

何かをしながら歯磨きをしている人、案外多いのではないでしょうか??

時間短縮にもなって楽かもしれませんが…

『ながら』磨きは今すぐ辞めましょう(+o+)!!

なぜなら、何かをしながら行うことで歯磨きへの意識が薄れ、結局、正しく磨けないからです…

人間は感覚を持って生きている生き物なので、意識をしていないと、力を加減できているようで、

実は必要以上に力が入っている場合が多いようです。

習慣になると、本人の感覚が麻痺してしまって、歯や歯茎が悲鳴を上げている事に

まったく気づかず、次第に力が強くなる…

そんな事が起こっています(T_T)

特に歯茎!!

中には歯と同じ力で歯茎をこすっている人もいるようですが、

強くこすられればこすられるほど、歯茎は逃げてしまいます。

歯茎は思いのほかデリケートなんです…

強い力に押され、どんどん歯茎が下がってきてしまうのです(/_;)

一度下がった歯茎は戻りにくくなってしまいます(-_-)

顔を洗うときは全体をゴシゴシこすったりしないですよね??

それなのになぜ、口の中は無頓着なのでしょうか??

ながら磨きをする人に限って不思議なもので、歯ブラシをギュッと握りしめて、

脚を広げてゴシゴシこすっているもの(>_<)

そこには女っぽさのかけらも感じられませんよね…

鏡の前にいながら、自分がどれだけかっこ悪いか見えていないのです。

お化粧の時と同じように、歯磨きも女らしく、それが正しく磨くコツかもしれません。

ながら磨きから意識磨きへ♪

今日から習慣を変えて、老け印象を一掃しましょうね（●＾o＾●）

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