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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
こんにちは
昨夜、ブログを書いている最中
睡魔に襲われ、どうしようもなくなったのでPCを閉じ
今朝、更新しようと思ったらエラーに（泣）
また同じことを書き綴る気力は奪われました(笑)
さて、RefineBodyの9月グループレッスンスケジュールをアップ致しました！
基本的には8月と同様です。
来春には、もう少しグルーウも充実させたいと思っております。
そのためには個人的なスケジュール調整が必要になりますね^_^;
詳細＆お申込みなどはこちらからお願いいたします⇒クリック
やはり、おススメは木曜日夜の特別クラス
ストレッチポールやピラティスでじっくり体をほぐし、動かしてから
マスターストレッチを行う充実した75分間のレッスンです
しかも、少人数ですから
大きなスタジオで受けるレッスンとは違い
お一人お一人にアドバイスをさせて頂きます
開始時間が19時半ですので、
お仕事帰りに、姿勢改善や脚のむくみをすっきりさせたい方には
ぜひ、ご参加いただきたいクラスとなっております♪
少人数だからこそ
初心者の方、慣れている方が混じっていても内容の調節が可能です
はじめての方にはご安心頂きたいですし
過去や現にピラティスを受けているけど、よくわからないという方にも
少人数やマンツーマンでピラティスをしっかり習って欲しいと思います
ピラティスには、あなたの人生をより豊かしてくれる要素が満載です♪
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
