コラム第5弾、公開!(職場シリーズ) - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年02月19日更新

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コラム第5弾、公開!(職場シリーズ)

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コラム、第5弾が公開されました!

このところ職場に関する御相談も多く。。。

知人の希望も盛り込み。。。

ラテさんからも職場に関する内容で。。。

ということで、

今回も職場シリーズとなりました。

職場や会社でのストレスを解消させる4つの思考法!
限界を迎える前に把握すべき原因と対策方法

http://latte.la/column/20964485


コンパクトかつポイントを。

結構、文章トレーニングになっております(笑)


今日も御相談をしていて感じたのですが、

悩んでいる方は、

「○○に違いない」

と、

ひとつの答えを自分の中から導き出し、

そのひとつに苦しみを感じているのです。

例えば、

相手の言葉から、

気持を推測して、

「私が邪魔なんだ・・・」

と思い、

それを信じ、

マイナスの感情となっています。

まるで、

相手の脳内をマインドリーディング(読み取り)しているかのごとく・・・

その答えは、当たっているかも知れませんが、

「100%当たり」

ではないのです。

透視力のある霊能者でも、

100%ではないでしょう。

なのに、勝手に思い込んでしまうのです。

医療の現場でも、

100%の治療や、

100%の手術は、ありません。

人間も同じ。

100%の人はいませんし、

100%の正解の判断は、

コンピューターでも無理でしょう。




そこに振り回されない。

併せて、

人の評価(良いも悪いも)にも、

振り回されない。

あ、

文章に枝葉が付きそうなので、

これくらいで。



明日は、

ラジオ出演の日です~^^

また記事UPしますね!



妙☆

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NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。