北海道ウォーキングセミナー3daysレポ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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北海道ウォーキングセミナー3daysレポ

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  1. 美容・ファッション
  2. イメージコンサルティング
  3. 姿勢・ウォーキング
Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。
昨日 無事に北海道ツアーを終えました。
1日目は札幌。
多くの方にご参加頂きました。
満席で旭川のセミナーにご変更くださった方までおられたそうです。
ありがたいことです。3日間
オリジナルの簡単セルフケア法を肩•腰•脚とおこない(美脚ケアは新技を投入)
普段の姿勢から体に負担のない姿勢に変えていく方法
そして頭でごちゃごちゃ考えなくても姿勢を維持して歩けること
前に行きたい!という気持ちが体を動かすことを実感していただきました。
ご参加者全員子供に戻って頂いたので
どの会場でも最後はみーんな打ち解けて本当に素敵な笑顔!
嬉し恥ずかしサイン会も

そして2日目は旭川。

最終日は函館1部
2部
靴にサインを!と、言って下さった方までおられ
緊張しまくって書かせていただきました。

いっぱいいっぱいお世話になった主宰の兒玉さん
そして北海道のNoriko式インストラクターたちと
懇親会
サプライズのありがとうプレート(*^^*)
ご参加くださったみなさん兒玉さんはじめ主宰のみなさんお手伝いくださったリンパケアインストラクターのみなさんNoriko式インストラクター松川さん•原さん•西村さんそしてそれぞれのご家族のみなさん
みなさんに支えられて無事に終えることができました!

本当に本当に
ありがとうございました!!
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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!