メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。
クリック いつもありがとうございます
↑ クリックありがとうございます♪
このところ、TVを観る習慣がないです。
観る時間がない!
家にいても、
聴覚優位なので、
雑音があると集中できないため、OFFにします。
(TVつけると、泣き顔議員がフル出演。
あほらしい~、というのもあります)
面白いな、と思うのは、
TVつけるのも、習慣だな~と。
この習慣がある時は、
TVつけてないと「し~ん・・・」として寂しい感じがする。
反対に、
つけない習慣がある時は、
TVつけると、ウルサイ感じがする。
「し~ん・・・」とした感じの方が心地よくなるのです。
TV自体に、意味は存在していません。
自分の習慣から、意味が生まれてきています。
その自分の習慣は、
パターン化されている、ということ。
もし、自分の行動が望ましくないとわかっていても、
同じことばかり繰り返してしまう・・・
それは自分が悪いとかダメだと捉えるのではなく、
「脳のパターンに過ぎない!」
と認識する。
そう、
パターンを構築する力が備わっているのだから、
話しは早い!!
新しいパターンも作れる~~~♪ということ。
あと、何のために、新しいパターンを構築するのか?
を、認識していれば、更に効果的!
(もちろん、いらない信念も捨て去ることがベストだが)
いつでも、
自分が変わりたいと思えば、
決断すれば、
実行に取りかかれば、
結果が生まれます。
小さな新しいパターン構築から
練習してみてくださいね!
面白いですよ^^
妙☆
【コラム執筆はじめました!】
■生活の知恵・ノウハウを集めた情報サイト「コラムlatte」■
http://latte.la/column/19503127
【業務連絡】
幸導セラピスト養成講座の日程訂正について。
11/13 → 11/3 の間違いです。
全て祝日での開催です。
宜しくお願いいたします。
幸導塾 情報
※セミナー詳細は、ホームページにてご覧下さいませ。
※研修・講演依頼は随時受付中です。
※お申込みはお問い合わせお申込み欄からお願いします。
http://www.wingseed.jp/
幸導セラピスト養成講座 ←詳細はこちらをクリック
NLP×コーチング×カウンセリングのプログラム。
7月21日無料説明会あり。<IN 福岡>
SMC研修 ←詳細はこちらをクリック
職場環境をより善いものに♪
スタッフ・メンタル・コンディショニングの研修と、
カウンセリングをパッケージにしています。
専門家プロファイル ←詳細はこちらをクリック
こちらに<研修講師><心理カウンセラー>として登録されております!
対応業務・経歴・実績等、掲載しております。
エキサイトお悩み相談室 ←詳細はこちらをクリック 電話カウンセリング受付中♪
無料メルマガ ←登録はこちらから!
幸導☆コラム 「Go For It!」
妙の幸導ワンポイント、ラジオ情報、
セミナー情報などお送りいたします♪
HPの左サイドからメールアドレスを登録するだけです。
今村敦子のキラキラトークレッスン
4月スタート!!!トークレッスン ←詳細はこちらをクリック
4・5・6・7・8・9月、毎月1回開催中!
単発参加OKです♪
「コミュニケーションに役立つ、効果的な言葉の使い方」② ←詳細はこちらをクリック
【日時】7月 16日(水) IN北九州 (セミナー&ランチ会)
【NLPer倶楽部セミナー】
※こちらは、NLPを学ばれた方対象です
NLPを応用したワーク ←詳細はこちらをクリック
【NLPer倶楽部セミナー】第2弾 スタート!
NLP×コーチング×カウンセリング講座② ←詳細はこちらをクリック
【日時】7月12日(土) IN北九州 (セミナーのみ)
メールセッション (カウンセリング) ←詳細はこちらをクリック
電子書籍 著者:平井妙子
「ありがとう」の気持ちが湧く本 ←詳細はこちらをクリック
~何気ない日常に幸せを見つけるために~
¥350 好評発売中♪ アクセルマーク出版
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- (メンタルチェンジトレーナー)
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。