パーソナルトレーナーとしての軸

こんにちは

賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。

専門学校でも

専門学校以外でも

パーソナルトレーナーになりたい方々の育成に携わらせて頂いております。

昨日も、述べましたが

パーソナルトレーナーをもっと増やしたいと思っているので

とても有難いですし、やりがいを感じています。

かかりつけのお医者様のような、

かかりつけのトレーナーがいたら人生、もっとHappyに過ごせると思うんですよね。

だからこそ、パーソナルトレーナーとして学ぶべきことは沢山あって、

学べば学ぶほど、自分の無知さに気付き、良い意味で打ちのめされることもあります(笑)

それには良い面も悪い面もありますが、

あれもこれも学ぶ時期

どれを学んで良いかわからない時期

自分の軸（強み）をベースに学びを深める時期

学びにも様々なステージがあると思っています

世の中、色々なメソッド、ヨガやピラティスでもいわゆる流派があって、

どこの団体が良いのか、次から次へと生まれる新しいメソッド

それらに翻弄されてしまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

パーソナルトレーナー育成の中で一番大切にしていること・・

それは「自分が戻れる場所（原点）を創ること」です

色々な流派やメソッドがあっても、

関節の動き、筋肉の数や骨の名前はほぼ不変的で、

上腕骨は上腕骨で、股関節は股関節です（当たり前ですね）

つまり、不変的な原理原則を軸に

トレーナースキルを向上させていくことが大切だと思っています

そうでないと、行き詰まるんですよね。

ピラティス、ヨガ、様々なメソッドも

お客様の体を変えるための手段の一つです。

それらのピースをうまく操り、

キレイなパズルを完成させるためには

一つ一つのピースを深く知り、お互いが協調出来る環境創りが必要ですね♪

ピラティスに出逢ってから、僕の中には軸が生まれました。

機能解剖を知り、動きを分析できるようになると

運動指導の深みがふっと深まりました。

この経験を、ピラティス養成やパーソナル育成でも伝えていきたいです(^^)