本日、6月4日は虫歯予防デー!!
6月4日~10日は歯の衛生週間なんです!!
本日は、毎日の歯磨きに欠かせない歯ブラシについてお話しします。
みなさまは今使ってる歯ブラシはいつ取り替えたか覚えていますか??
目安がないので、替え時は難しい…と思ってる方もいらっしゃるのではないでしょうか??
毛先がボサボサの歯ブラシを使っている方…
きっと半年~1年くらい歯ブラシを替えていないのでしょう。
歯ブラシも歯も悲しんでいます…
悪い菌もたくさんついています…
新しいものに替えましょう!!
では本題ですが、みなさんはどのくらいの頻度で歯ブラシを替えていますか??
毎週とは言いませんが、せめて月に1度は歯ブラシを新しいものに替えて下さい。
1ヵ月も経てば、必ずブラシの毛先は開いてきます!!
毛先の開いた歯ブラシで歯を磨くと、歯と歯ぐきを痛めてしまいますので
注意してください。
どんなにキレイに着飾っても、中身がきちんとしていなければ美しい人とは言えません…
普段の生活でも、歯ブラシチェックを行いましょう。
気にし始めは、色んな所に気を配ると思います。
では、しばらく経ってからはどうでしょうか??
口元ケアだけではなく、他の事も含めて継続が大切です。
ホワイトホワイトでは、さとこ先生がオススメしている歯ブラシ↓
BUTLER(バトラー)#200
歯ブラシを新調される方は、ぜひ一度使用してみてください。
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このコラムの執筆専門家
- 石井 府中
- (歯科医師)
- 審美歯科ドクター
ミス・ユニバース公認。白い歯で美しい笑顔をプロデュース
ひとりひとりのお口のコンディションを考慮し、セラミック治療を中心にインプラント、ホワイトニング等、あらゆる手法を駆使して、歯のお悩みを解決。恵比寿、新宿、銀座にある各医院は、駅から徒歩3分以内で、通院にはとても便利です。
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