首が肩に埋まって ハイネックが着られなかったのがウソのよう! - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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首が肩に埋まって ハイネックが着られなかったのがウソのよう!

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  1. 美容・ファッション
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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。

昨日は私はとても冴えている日でした。
かなり良いケアができました。
肩が開き首が立ちバストアップし腕が動かしやすくなるセルフケアです。

早速心斎橋の定期レッスンの休憩時間に
インストラクターのゆみこ先生に試してもらったところ
ゆみこ先生大喜び!
こんなに肩や首のラインが綺麗に!ゆみこ先生は
私のところに来る前は
首が肩に埋まったようになっていて巻き肩でエラが張っていて体が思うように動かなかった人だったのです。
その当時の写真実は『正しく歩くだけで美しいからだになる!Noriko式ウォーキングメソッド』の50ページに掲載されてるのです^^
写真をネットで流すのはご本人まだ勇気が入りそうなのでやめときます^^;

ゆみこ先生の講師としての思いはこちらです。ゆみこ先生の思い
またゆみこ先生がウォーキングレッスンを始めた訳これには笑ってしまいましたw

そんなびーっくりするほど体を変えてきたゆみこ先生。
今回の新ケアでさらに進化しますので乞うご期待☆


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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!