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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
以前『北海道（札幌•旭川•函館）Noriko式ウォーキング上陸』で 告知しておりました
北海道ツアーのお申込み受付が本日スタートしました！
姿勢編＆歩行編をセットにした
ウォーキングセミナーです。
楽な姿勢をとるためにはもともとの体の緊張をとってからでないと結局 力が入ってしまいます。
それではNoriko式をご理解いただけないので姿勢をとるまでにしっかり時間をとります。
その中にはスタイルアップのカギもたくさん。
なので姿勢編ではやることがいーっぱい！
そして歩行編ではとっても簡単に楽に歩ける方法をお教えし
最終的に歩くことがどれだけ楽しいかを知っていただきます(*^^*)
北海道は広い大地！季節が良い時は外でのびのび歩いてほしいです^ ^
そして雪の季節にはお家の中でもできるNoriko式で体を固めないように気持ち良く過ごしてほしいです。
歩くことが楽しい♪ぜひ体感してください！
詳細•お申込みはこちら
Noriko式をご理解いただくため↓こちらもご覧ください力を込める姿勢や歩行は体を衰えさせる
-----------------------------Bjウォーキングスクール•ホームページ
インストラクター養成講座 東京3期は5月18日（日）開講
⚫︎インストラクター養成講座 大阪5期は満席となりました。6期は9月開講予定
講座一覧は以下です。北海道セミナーはこちら
定期レッスン、個人セッション•1dayセミナー•インストラクター養成講座
コスミック出版ムック正しく歩くだけで美しいからだになる！Noriko式ウォーキングメソッド
筋ゆるウォーク
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
