アルコールがやめられない - 冷え性・婦人病 - 専門家プロファイル

関村 順一
sekimura鍼灸院 鍼灸マッサージ師
鍼灸マッサージ師

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対象:体の不調・各部の痛み

川井 太郎
川井 太郎
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閲覧数順 2017年06月22日更新

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アルコールがやめられない

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きのうの続きです。



代替のものを探すには、

身体をゆるめる

物、事や、飲食物をからだに

与えてあげればいいのだと

思ってくださいと

お伝えしています。


代表は

甘いもの

炭酸

など。

一番思いつくのは、コカ コーラですかね。


しかし、これ皆さん感づいていると思いますが、

摂らないほうがいいものです。


ですから、鍼灸院で

コーラ飲んでくださいなんて、言わないです。


まあ、大丈夫な人も世の中たくさんおられるのですが。

年をとれば血管が老化しますから、

老化のスピードを速めるものを飲めるのは

若いうち。過ちを修正できるうちにね。



アルコールの代替は

炭酸水、コーヒー、お茶

あたりまえの答えですが、

おたりまえに飲んでいるものは

それなりに理由があるから続いて飲まれているのです。


ただし、飲み物は冷やす働きもありますから、

温かいほうがいいですね。


でも飲み物以外に、

弛めたいですね。


からだがゆるむと、アルコールがいらなくなります。

妊娠をかんがえているなら、

他の方法も知っておいてくださいね。


また書きます。