小顔にビックリ!東京インストラクター養成講座 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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小顔にビックリ!東京インストラクター養成講座

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  1. 美容・ファッション
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  3. 姿勢・ウォーキング
Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。
先週末は東京でした。
初日に行なったのがインストラクター養成講座の3回目のレッスン。

インストラクター養成講座には現在受講中の生徒以外に修了したインストラクターも練習に参加しています。

まずセルフケアや相互でのケアの順序を確認しながら自分の体をリセットしていきます。
そしてフラットシューズでの姿勢の取り方と歩き方を復習。
そのあとハイヒールレッスンターンレッスンに移りました。

今回ものすごく驚いたのが
受講生の初日のビフォー写真と今回のアフター写真との顔の大きさの違い!
パッと見て分かるぐらいにみなさん小顔になっていました。
以前から姿勢と歩行を変えたら小顔になるのは分かっていましたが今回のはとにかくスゴイ!
またただ顔が小さくなっただけでなくどことなく全体的に若々しいラインに変わってきています。
受講生だけでなく練習によく参加している修了生はさらに変わってきています。


インストラクター養成講座は集中講座です。
1回6時間かけてのレッスンで体でしっかりと覚えられるため毎回このような大きい変化があるのです。
そのため自分を変えるためにご受講になる方もおられるぐらいです。

来月は最終レッスン。
スキルの総復習と歩きグセのチェック法悩み別の改善法など教え方についてのレッスン。
また6時間後の変化が楽しみです。


-----------------------------大阪5期満席(大阪6期秋予定)東京3期 募集中(4月開講)福岡1期 募集中(4月開講)
講座一覧は以下です。4月の東京セミナー残1席定期レッスン、個人セッション1dayセミナーインストラクター養成講座
コスミック出版ムック正しく歩くだけで美しいからだになる!Noriko式ウォーキングメソッド

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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!