コツコツやるしかない。 - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年02月21日更新

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コツコツやるしかない。

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おはようございます。

今日は、これから旭川出張です(^^)

昨日は久しぶりにバスケットを愉しみましたが、

あたりに強くなっていたり、
ボディバランスが上手くなっていたり、
俊敏性が上がっていたり、

フィジカルレベルの向上を感じました。

最近は、いままで以上にコツコツと

時間を決めてトレーニングしています

やれば良くなるのはわかっていても、
結果が出ると嬉しいですね(^^)

なりたい自分になるためには

コツコツやるしかありません、
とくに体に関してはそうです。

短期間で楽してボディメイクをしても、元に戻る方が多いでしょう。

プロとして当たり前なんですけど、
お客様のお手本となれるボディでああたいなと思います

コツコツの積み重ねが、
新しい自分に出逢える最短の道なのかもしれませんね。

お客様の努力の矛先が

間違った方向に行かないよう、
実践と検証を繰り返し、

Bestなものをお伝えしていきたいと思っています


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