目指せ口元美人♪

色々な雑誌にホワイトホワイトもご紹介していただいていますが、

口元美容スペシャリストとして、芸能人やモデルの方々にアドバイスをさせていただいています♥

そこで、口元を美しくつくる簡単エクササイズを今日はお教えします♪

今回は“可愛い笑顔をつくる”エクササイズを紹介♪

☆歯ブラシがあればいつでもどこでもOK☆

口を「ニーーー」という形にして、横にした歯ブラシを噛むだけ♪

ほっぺたの筋肉を鍛える事で、年齢と共に下がってくる口角UPが期待できます!!

自然にしていても、口角が上がっている人と下がっている人がいますよね（●＾o＾●）

どちらが魅力的かは、一目瞭然です☆

☆スキンケアタイムの習慣に☆

化粧水をぬるときや美容液をぬるとき、

 あごのお肉を耳の下に流れるように下から上へ手でマッサージします♪

耳の下には耳下腺があり、そこを刺激することで唾液がでやすくなります!!

唾液がでることによって、口内環境がきれいになり清潔な口元に…(^^)v

また、習慣にすることで、フェイスラインも引き締まり一石二鳥ですよ♥

この他のエクササイズも、著書でもご紹介しています(^_-)-♡

52も法則があるので、興味のあるところをぱらぱらと読むのもお勧めです♪

著書『口元から美人になる52の法則』(講談社)がダ・ヴィンチNEWSで紹介されました(^^)/

↓↓↓こちらからご覧下さいませ↓↓↓
http://ddnavi.com/news/185890/

日常生活に簡単に取り入れてエクササイズできますので、

毎日の習慣にしてみてはいかがでしょうか＼(^o^)／??