出産にむけてのslowな日々… - 心と体の不調全般 - 専門家プロファイル

須永 晃子
Healing Food Institute フードコンサルタント・食生活カウンセラー
東京都
メンタルヘルスコンサルタント

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:心と体の不調

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
大田 亜侑
(マインドブロックバスターインストラクター)

閲覧数順 2017年11月18日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

出産にむけてのslowな日々…

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. 心と体の不調
  3. 心と体の不調全般

出産のため実家に帰省して、一週間少し経ちました。

臨月を過ぎると、ますますお腹が大きくなり、立っているだけでも足がつります・・・




妊娠してから自然と嗜好が代わって、大好きなコーヒーが飲めなくなってしまいましたが、
母乳の出を良くするタンポポコーヒーを毎日美味しく飲んでいます。




パソコン作業の時間も以前よりだいぶ減らして、
コンタクトも極力入れずにPCメガネで
本を読んだり、原稿チェックをしたり・・・と目をいたわっています。



実は、ヒーリングフードの新刊をこの春発刊するために、
年末から原稿を書いてました

今は、あがってきた初校のチェックと加筆をちょこちょこやっています

本格的に春の盛りになる頃、この本も誕生することになると思いますので、
楽しみにしていてくださいね

実家では・・・
お腹が張ると、できるだけ横になりつつ、
できるだけ無理なくスローペースで過ごしています


甥っ子のおうちゃん、姪っ子の姫ちゃんと遊んだり・・・




実家の愛犬、黒パグのくーぴぃちゃんに癒されたり・・・




こんな風にゆったり過ごせる機会を与えてくれた、お腹の赤ちゃんに感謝しながら、
心穏やかに過ごしています

思えばもう10ヶ月以上も一緒に過ごしてきているけれど、
もうすぐ対面できることが本当に楽しみです


 |  コラム一覧 |