[第一印象で決まる!]綺麗の印象を掴みとる方法 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月19日更新

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[第一印象で決まる!]綺麗の印象を掴みとる方法

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[たった1回会っただけで
頭に残る綺麗だなぁの印象‥‥]
は意図的に作り出せます。



日常の8割は無意識の動き
•自分が見るのは意識している姿
•人が見るのは無意識な姿

無意識な姿に磨きをかけることが
印象に残る女性]の秘訣であることは
言うまでもありません。

しかし、
常に意識していることは
限界があるのも事実

いつ見ても[綺麗だなぁ]の
印象を残す女性のポイントは
どこにあるのでしょうか?





ポイントはカラダの芯[背中]


肩甲骨が少し浮き出る形と曲線]は
誰が見ても綺麗なもの。

もちろん、服の上からでも
このシルエットは感じられます。

このシルエットはカラダの
芯である[背中]の筋肉が
適度に縮まっている証拠






美背中を目指してもなかなかなれない理由
腰が反ってしまうからです
[背中]と[腰]は別物です。

しかし、
女性のら身体的特徴から見ても
日常的に無意識で
背中よりも腰を優先に使ってしまいます



無意識で
背中を優先に使うエクササイズ


写真のように
手を斜め上にバンザイします。


まっすぐ斜め下に引っ張ります。

この動きは
無意識に背中が使われます(縮まります)
日頃からこの動きに慣れている女性は
やはり
[綺麗]の印象に残りやすいと言えるでしょう。






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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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