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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
こんにちは。
昨日、3時間あまり（履いたのは2時間弱ですが、）マスターストレッチを履きました。
帰り道、
脚やからだの軽さに驚き
びっくりするくらい歩き方が変わっていました。
札幌に到着し、札幌駅から自宅までのJR内、
混雑していたので、座ることが出来なったのですが、
立っているのが楽で楽で、安定感もばっちりでした。
知ってはいましたが、改めて効果を実感すると、
益々、惚れ惚れしてしまうものです。
脚に必要な柔軟性と強さを与えてくれるマスターストレッチ
2足歩行をする以上、
足がきちんとしていなかったら、
基礎がないのに、家を建てるようなもので、
昨今、体幹・コア・肩甲骨などが流行っていても、
「足」が流行ることはありませんでしたね(笑)
足にアプローチ出来るツールを探していたときに出逢ったのがマスターストレッチです。
パーソナルでも体験することが出来ますし、
グループレッスンも開催しておりますので、
まだ、体験されていない方は、
ぜひ一度、お試し下さいね(^^)
30日、MAI先生のマスターストレッチレッスンは定員となりました。
2月2日（日）16時50分からのクラスには、まだ空きがあります。
レッスンスケジュールはこちらをご覧ください。
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
